Slimming Sebelum Akhir Tahun: Program 90 Hari Efektif
September sering terasa seperti bulan yang masih jauh dari akhir tahun. Padahal, kalender mulai penuh sejak Oktober: wedding, gala dinner, corporate event, liburan, Natal, hingga pesta pergantian tahun. Artinya, jika Anda ingin melakukan perubahan pada bentuk tubuh secara lebih terencana, September justru merupakan waktu yang strategis untuk memulai. Bukan karena tubuh harus berubah drastis dalam […]
